海外网搜索 海外网首页移动客户端评论资讯财经华人台湾香港城市历史社区视频新加坡德国荷兰滚动
海外网 > 资讯 > 图片 >  > 正文

山东艺考生减肥训练 头顶纸杯腿绑沙袋原地跳跃    (3/8)

查看原图 2015-12-21 06:13:51来源:海外网
山东艺考生减肥训练 头顶纸杯腿绑沙袋原地跳跃
​随着天气转冷,穿的衣服多了起来,一些考生由于平时吃的不注意,体重开始上涨,最近为了减肥想出了各种办法,特别是在饮食上十分的注意,不少考生基本上只有在早餐多吃一些,午饭吃西红柿、黄瓜,晚上干脆不吃饭,夏天过了之后,每天吃饭都很多,体重蹭蹭上涨,如今只有靠运动和饮食方面,希望快一点把体重减下去,这样在院校推荐会上穿泳装才会好看。
返回列表
1 2 3 4 5 6 7 8 上一页 下一页
图集已浏览完毕 重新浏览

海外网12月21日电 2015年12月8日,山东青岛,东方丽人模特艺校内,准备参加2016年艺考的考生正在加紧练功,模特专业老师杨帆让学生腿部帮上沙袋,原地练习跳跃动作,增强腿部的力量,一些女生初练之后,第二天下楼小腿都会发软,但是只要适应了这个强度之后,小腿力量就会增加,穿上高跟鞋在T台上时间站的也会扎实,更加稳健。


(责编:侯兴川)
分享到:  

评论资讯财经华人台湾香港城市文史社区视频专题滚动

新加坡德国荷兰云南红色投资中原书画丝路潇湘西博品牌健康八桂鲁东成渝赣鄱天山钱江食品旅游纸媒