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西安舞蹈教练怀孕8月 坚持跳肚皮舞    (7/8)

查看原图 2015-11-17 19:24:54来源:华商网
西安舞蹈教练怀孕8月 坚持跳肚皮舞
孕期进行有效的运动,对产妇和胎儿都有益处。但肚皮舞节奏快、强度大,不是所有孕妇都适合,一般孕妇可以进行一些舒缓的运动,比如孕妇瑜伽、孕妇健身操等。尤其是生二胎的高龄产妇,要选择适合自身条件的运动方式。
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  在肚皮舞教室里,一群美女伴随着强劲的音乐,跟着节奏扭动胯部,台上领舞的教练竟然是位怀孕八个月的准妈妈。身为舞蹈教练的李艳菲,怀孕后一直没有间断跳肚皮舞,在她的带动下,周围好几位准妈妈也坚持跳舞,坚持孕期运动。

(责编:张崇民)
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