看完大样，伸了伸腰，走到院子里，一位同事在抽烟，我望着北京灰蒙蒙的夜空，想后天就要去滦平挂职扶贫了，不知新的工作和新的生活具体什么样……。走前一天开始收拾行李，安顿家小。孩子还小，不懂得爸爸要去哪儿要干啥，有很长一段时间以为爸爸就是偶尔才见到的人……。
刚到滦平，在适应新工作和新生活的同时，我开始“倒时差”，之前是每天凌晨一二点下班三四点躺下六七点才能睡着，到滦平后六七点就要起床了，晚上最晚也要十点睡，一开始晚上睡不着，早上醒不了，一天头昏沉沉的，后来晚上能睡着了，可一到四点就醒，醒来就睡不着了，到六点该起床了，却开始困得睁不开眼睛。再后来，经过一段时间的“倒时差”，睡觉规律稍微正常了一些，不过直到现在还有四五点就醒的毛病。
由于这些原因，开始闹肠胃病。第一次闹病，刚好家里人来看我，头一天浑身无力，但还是坚持陪父母在附近转转，因为滦平是“山城”，多坡路，所以上一道坡的时候，我几乎是拖着腿上来的，父母看出来了，就去附近买了药照顾我一星期。从那次起，秋冬时节就经常闹肠胃，一闹起来，就发低烧浑身无力，胃里发堵，喝点儿水都觉得胀。‘
一次，市里有个学习班，分管领导在省里开会，我替他参加。头天晚上，从村子里回来晚了，食堂没饭，我就回宿舍冲了个方便面吃，然后夜里就开始闹肠胃，起初不严重，早上起来我就没和任何人说，还是坚持去。坐车前往市里的时候，天阴阴的，就像我整个人的状态。非常非常想睡过去，浑身就像被抽真空了，一丁点儿力气都没有。车在路上颠簸，我的状态越来越差，阴沉沉的天好像很低，压得我喘不过气来。
到了学校，那年冬天的第一场雪便开始下了，几朵雪花沉重地落在我身上。教室里很温暖，我的状态略好些。座位是一排排的，一个人和一个人挨得很近，所以记笔记的时候，两条胳膊都收在桌子下。我尽量让自己的精力转移到学习内容上去，把跳出的不良情绪一点一点都剔除掉，就像王阳明曾经说的“……常如猫之捕鼠，一眼看到，一耳听到，才有一念萌动，即与克去……”。这样克，我发现竟然出现了奇迹，我的精神振奋了起来，虽然身上依然无力。
后来我请了假休息了两天。休息这两天，除了想办法给自己弄饭，我不是老躺着，而是躺一会儿，就起来看扶贫书籍二十分钟，然后再听会儿音乐看几分钟抖音，然后再躺会儿，再起来写作二十分钟。这样的安排发生了奇效，身体迅速恢复起来。过后，我觉得，当我们生病或处于某种低谷的时候，我们千万不要彻底休息，而是要有效安排一些学习工作内容到休息过程中去，当然要因事制宜量力而行，不是要自己完全不休息，而是合理地休息。
那个冬天，在迎接脱贫攻坚省检之后，我彻底病倒了，先后动了三次手术。有了之前的经验，就是在住院期间，我也没有“完全休息”。我在医院病床旁的凳子上摆着《传习录》和《扶贫100问》，经常在病友和他们家属异样的眼光里拿起来翻着看。时间长了，由于我丝毫不在乎他们眼神所持有的态度，让他们不再认为我在“作秀”，而在我输液和插着导尿管时主动来帮助我，还会偶尔借我的书看。
在生病期间，有时候还主动给县里或报社一些人打电话，联系一些帮扶事项，也会继续对接阿里巴巴等一些扶贫事务。这样做，我发现一个奥秘，这不只是利于工作的推动，而且特别利于身体的恢复。
早上，吃完病号饭，推着输液架在走廊里走一趟，回到床上睡半个小时，起来请人把床摇起来，半靠着看半个小时书，站起来在窗口往远处看一会儿，再发几个微信联系一下工作，然后边和病友聊天边听有声小说，一上午下来，心里特别充实，精神特别好，而医生查房、亲友探视就成了整个安排之外很有滋味的调剂。
挤出来的学习和工作，有时候是为了更好的休息，而更好的休息，是为了更好的奋斗。
（作者简介：杨一枫，人民日报主任编辑，海外版总编室副主任，中国作家协会会员，现在河北省滦平县挂职任县委常委、副县长。）
责编：刘素素、张荣耀
赞
踩
路过
