劲爆的肌肉男:逆天肌肉让你目瞪口呆

2016-01-12 15:28:47来自：网易体育

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使用同一个训练计划肌肉仍能继续生长，罗尼使用的训练计划算得上老古董了。日复一日、年复一年，今天与他14年前（此前他是一个举重运动员）所用的训练计划没有多大差别。

责编：朱惠悦

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