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节气食养坊|立春:五辛卷里品春天

人民日报健康客户端 2026-02-04 11:30:07


2月4日立春,人民日报健康客户端《我的养生故事·节气食养坊》栏目特邀广东省中医院副院长杨志敏教授来解锁立春“咬春”习俗,讲授立春的食养之道。春饼卷的葱、香菜、韭菜、芹菜、萝卜“五辛”能帮您驱散一冬积寒,唤醒身体里的“生发之气”,让肝气顺畅、脾胃暖和,整个人都精神起来!

来源:人民日报健康客户端

责编:秦雅楠、王瑞景

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