2月16日，窦骁出席某户外运动品牌发布会，在会上分享了自己去年10月底攀登“非洲屋顶”乞力马扎罗山的经历。窦骁回忆，自己在登顶这座海拔5895米的雪山时，曾两次遭遇高原反应，情况一度非常紧急，但他仍然坚持到了最后。窦骁坦言，自己通过这次历练对自己的体能和心智产生全新的认识。
2016年10月31日， ，演员窦骁成功登上了海拔5895米的“非洲屋脊”乞力马扎罗山顶峰，这次精彩的非洲之行被拍摄制作成了《攀登·勇无止境——非洲之巅·乞力马扎罗纪录片》。在发布会上，这段纪录片和许多当时的照片都一一公开，令窦骁回忆起了这段难忘的经历。
“距离登顶最后的100米，我感觉自己再也无法坚持下去了。我的血氧含量比普通人低，常人的指数是85到90，我是75，这意味着攀登的时候，别人呼一口气，我得呼一口半，最后那100米，我的手脚末端已经冰凉了，领队孙斌大哥跟我说，上去还是下去，你自己定。”窦骁回忆当时的情景说道，自己在登山的过程中，两次遭遇高原反应。
“但我想，来都来了，绝不能留遗憾，然后……终于还是上去了。” 窦骁说，登顶的那天早晨，他站在乞力马扎罗雪山的山巅，“心情很激动，但是身体真的也很难受”，他向教练孙斌提出要在山顶休息两个小时，但遭到了拒绝，“教练说这种情况不能多待，越待风险越大，于是他直接就把我拽下山了。果然，下了不到20米，我身体就感觉好多了。”
当天，窦骁的登山教练，国家一级登山运动员孙斌也现身活动现场。窦骁表示，“孙斌不只像是大哥，他更像一位将军。他有一种部队首长的威严感，整个登山的过程，都是他来把握节奏，而且他的所有压力，都在自己扛。”
窦骁坦言，几乎自己每年都会抽出时间参加一些户外挑战，去年穿越了新西兰，还挑战了云南哈巴雪山，“登山在很大程度上靠一种不服输的信念和毅力，能够对自己的体能和心智产生全新的认识。更重要的是，在这种恶劣的环境中，大家都会卸掉自己的面具和外壳以及平时的各种伪装，齐心协力去完成共同的目标。很多人下山之后都成了有着生死之交的山友，这在平常生活中却可能是需要几年的时间才能积累的感情。”
责编：吴潇、总编室
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