美国男子11岁起健身 服用类固醇成超级大力士
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虽然服用类固醇不是健康的方式，但理查靠着一身腱子肉赚到了大钱，迎娶了娇妻和开展一生的事业，他说如果再选一次，他还是会在18岁那年开始服用激素。然而过分追求增肌，需要食用大量的蛋白质，饮食单一化使产生心血管疾病的风险大增，例如冰岛一位四度赢得世界健身冠军的壮汉，年仅31岁就在举重时猝死。
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